2005/04/11　マッスルトレーナー 　なんか急に雨だね（もちろん、東京の話）。 　昨日は天気が良かったので、いつも走ってる近くの公園に走りに行ったのだけど、いやはや、甘かったよ。親子連れやカップルの花見客がすごくてさぁ、とてもじゃないが、走れるような状態じゃなかった、って言うか、歩くことすら大変だった。 　いつだかの雪の日は、走ってるしんちゃん一人しかいなかったのにな、あのときとはえらい違いだなぁ・・・（雪の日まで走らんでいいじゃん！）。 　それで欲求不満が溜まったしんちゃんは、昨日寝る前に「よ〜し、明日の朝こそは走るぞ〜」と心に決めてから床に就いた。 　でも、朝起きたら雨じゃん・・・。 　ふぇ〜ん・・・！　 　でも、そこで気を取り直した。「走れなくても、これぐらいの雨なら、歩くことはできる」 　さっそく、雨がっぱを着てマッスルトレーナーを履いて、ウォーキングにでかけたしんちゃんでありました。 　マッスルトレーナーって知ってる？鉛が入った靴でさ、両方で2.8kgもあるのだ。２〜３年前に買って最初履いたときは、すんごく重く感じたし、翌日は筋肉痛で歩けなかったけどね。今は慣れて、けっこう軽快に歩けるよ。 　歩き始めてみると、昨日走ってないから体力は有り余ってるし、雨が降ってるから適度に涼しくて、チョー気持ちいい。なんだかんだと、結局10kmも歩いてしまいましたのよ。 　今は、心地よい足の疲れを感じながら、コーヒーを飲みつつこの日記を書いております。 　さて、午後は出版社との打ち合わせで外出だ。雨やまないかなぁ・・・。